MIJN MISSIE

PT23 is in 2018 opgericht door Thomas Roosendaal, een sportman in hart en nieren.

Met ruim 10 jaar ervaring als personal trainer en een topsportcarrière binnen de eredivisie van het Nederlandse ijshockey, heb ik een schat aan kennis en ervaring opgebouwd om andere mensen verder te helpen verschillende persoonlijke doelstellingen op het gebied van fitness & lifestyle te behalen.

MIJN KRACHT

Mijn stijl van coachen is niet eenduidig. Verschillende lichaamstypen vragen om verschillende manieren van training en coaching. Wat voor de één werkt, hoeft niet voor de ander te werken. Al jouw wensen en doelen worden daarom omgezet naar een op maat gemaakt programma.

Een gebalanceerde combinatie van hard werken en een goede dosis humor maakt dat mijn trainingen zowel als zeer effectief maar ook plezierig worden ervaren. 

MIJN KENNIS

Naast mijn eigen bron aan ervaring volg ik jaarlijks toonaangevende cursussen en seminars op het gebied van fitness & lifestyle.